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目前市场上特别畅i销的健康食品酵素粉，据说是从水果或植物中提取的精华，人们食用后对身体有许多益处，可以减肥瘦身也可以润肠通i便，那么排i毒酵素粉有什么功效和作用呢？以下就和佰佰安全网小编一起来了解下吧。

发酵粉，指的是从多种植物、水果和种子中提取的含有多种食用酵素的粉，它是通过将酵素原液添加到面粉中，使面粉凝固吸附而制成的。例如：多糖酵素，益生菌酵素，蛋白质分解酵素，脂肪分解酵素，淀粉分解酵素，木瓜酶，凤梨酶并含有叶绿素，多种天然维生素，矿物质，微量元素等。

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发酵粉的作用和功效

“酵素粉”是一种酶，很多人都会用它来减肥，除此之外，它还能起到调理肠胃、排i毒的作用。所以酵素粉是现代人非常喜爱的一种健康食品。酶粉i剂的作用是能提高身体的新陈代谢能力，而且酶粉i剂能达到快速分解燃烧多于脂肪的减肥效果。酵素粉还能增强i人体的排i毒功能，能将体内多余的毒i素排出体外，达到润肠通i便、排i毒的作用。

酵素粉的作用和功效还能达到美容养颜的功效，能达到清洁肠道，改善便i秘，排出毒i素的作用，所以通过使用酵素粉，能使皮肤更光滑，更细腻。已有研究表明，酵素zui显著的功效是清肠解i毒和调理肠道的作用，所以很适合肥胖人士使用，对减肥效果十分明显。

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注1

吃完饭不要空腹喝，饭后喝可使肠胃慢慢吸收，反应减少。分量则不必改变。

注2：

如果饭后喝水仍然有反应，将酵素的份量减半，如果反应非常轻微，则再减半一次。根据临床经验，只要理的数量减半，就不会再次发生反应。在反应消失后，同样的剂量可以维持3天。接着分量逐渐增加，回复到原来使用的标准，zui好不要一次加太多。

果蔬复合酵素粉的功效

首先，它能改善大伙儿的胃肠功能，具有促进i消化的作用。

二是能养颜美容，大伙儿平时多吃这款酵素粉就能预防青春痘、雀i斑的形成，让自己的肌肤更加强壮。

三是能激i活i体细胞，提高机体基础代谢速度；

四是复合果蔬酵素粉具有降i血压、降i血糖、降i血i脂的作用，能预防肥胖。

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自产酵素生产病菌

自产水果酵素不可靠，在生产过程中会使大量微生物过度生长，在让有益菌生长的同时，也会让其它病菌大量繁殖，给人类健康带来隐患。如需食用酵素，也应购买正规产品。

酶的作用：

酵素也是一种排 l毒、美容的健康食品，它不仅能清除人体肝i脏的毒i素，还能清除体内堆积的多种 l素毒物，能让它们随着身体的新陈代谢而排出体外，常吃可净化血液，提高身体各器l官的功能，而且可减少这些有害物质，对人体皮肤的伤害，可使人的皮肤变得细嫩爽滑，也可使暗沉症状迅速缓解。

尽管酵素对人体有很多益处，但它也有一定的副作用，因为酵素中含有丰富的酸性成分，人过量食用后，会对肠胃粘膜造成腐蚀和伤害，很容易使肠胃机能下降，还会使胃 l炎、 l溃疡、12指肠溃疡等疾病高发，这些都是人吃了酵素后可能产生的副作用，所以平时吃酵素一定要注意用量，尽量不要多吃。因为制作水果酵素的原料多种多样，卫生条件要求高，家庭自制水果酵素难以达到要求，存在一定的风险。据农绍庄介绍，与自制葡萄酒这类单一原料的发酵工艺相比，自制水果酵素的发酵工艺较为复杂，产生的菌群及酵素种类多，组成复杂，容易产生霉菌斑点，甚至会释放出一些甲i醇，产生酒精味。因此自制的“水果酵素”本身就被严重污染，饮用后只会对人体有害无益。