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酵素酵博士——苹果果蔬酵素价格

饮用酵素的注意事项

一是用量。每天2至3次，每次30毫升

喝水的时间。餐前半小时饮用。餐前饮用对人体有直接净化和修复作用，一般亚健康人群和减肥人群l空腹饮用好。饭后半小时也可饮用。餐后直接参与分解食物，促进l消化吸收，适合胃部虚弱，营养不良，身体虚弱，食欲减退者使用。

必须用低于40度的温开水和酵素原液按1:10的比例混合后饮用。酵素在水温超过40度时，其活性会被破坏，喝水的效果会大打折扣。

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减肥法是通过服用水果酵素，科学瘦身，达到健康、安全的目的。

方法概述

吃酵素减肥，正常饮食就可以了，完全不用节食，更不用断食；不需要特别的锻炼，安全无副l作用。

果汁酵素集吸收、加快新陈代谢、排l毒养颜、加速脂肪分解等功效为一体。

使用酵素减肥很简单，可以直接服用酵素，以100-200 ml,40度以下温开水饮用，一般饭前服用好，不饿肚子，不断食。

在酵素减肥的同时，需要多喝一些沸水，还可以适当的锻炼，也是对减肥有益的。

经期也可正常服用水果酵素，与平时吃药不矛盾，补充身体能量，不会产生不必要的麻烦。

酶减肥，***反弹

一个星期后，在早餐前称体重，每周比较一次。除非饮食适当，以免影响改善的长期效果。

天：餐前服用一杯稀释剂(5-8倍)水果酵素(好是复合水果酵素)。可食用清淡的流质食物如蔬菜汤，米汤，忌牛奶，豆浆，鱼，肉，蛋，油等，饮食以少量为主。

第2-5天：同天，分早晚两次服用。

第6天至第7天：休息，服用酵素期间，身体需要暂时休息，睡眠质量也会相应提高，以便身体的自我整合。

本周二：重复周的动作，保持正常饮食，避免过度油腻即可。

在酵素减肥成功之后，可持续每天补充一小杯，促使身体完成基本的体质改善，保持减肥成果，享受瘦人生活。

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蓝莓酵素作法的功效及

酵素减肥——所有的误区都在此

酵素能在减重之前被消化掉吗？

回答是可以。由于酵素是生物酶的统称。生物酶就是蛋白质。在人类摄取蛋白质之后，经过一系列的消化过程，转化为各种氨基酸。所以酵素要发挥酶的作用，必须以完整的形态进入人体，并参与脂肪代谢。许多人会指责酵素根本不起作用。事实上，那是伪科l学。

酶确实可以被消化，但消化也需要时间，只要在消化所需时间之前进入相应的部位，就能起作用。所以，市场上正规商店购买的酵素都要经过测量和处理，在起作用之前，不会全部消化掉。

那蓝莓酵素的功效和吃法呢？蓝果子大的功效是强l心，排l毒通宿，抗l衰老的作用，对亚健康状态的病l人有很好的调理作用。吃蓝莓酵素也很简单，每天一次，早晨或晚上空腹服用。每一次都是用30 ml原液和沸水稀释饮用。

苹果酸的功效

一、消除疲劳

Appleparty可以降低人们对疲劳的感觉， Applepart中含有一些特殊的物质，可以使诸如乳酸、丙l酮等人体肌肉中的疲劳物质迅速分解，从而也能起到缓解l疲劳的作用。

二、减肥

苹果酵素能减肥，这是人们食用苹果的大益处，因为这种天然酵素含有大量的酸性成分，可进入人体后消耗体内脂肪，也可加速体内糖的代谢，减肥效果明显，是人们保持身材的理想选择。

什么东西不能跟酵素一起吃？

含蛋白酶食品一

发一般来说，所有酵酶主要由蛋白质组。但许多食品含有一些蛋白酶酵素通的作用，而酵素原料不必如此精巧，可由厨余垃圾(薄果皮、薄菜和这些食品一起食用会导致酵素失活，失去它应有。

含酶的食物有：木

热水这是一种自制酵素，不难做到的，分为三步：先把原料洗净、晾干、切成小块；然后取一只玻璃瓶(也可以说是塑料瓶，但在高温杀菌后的效果更好)，用冰糖层铺放蔬果，用八分瓶盖盖住；后把瓶盖盖紧，每隔几天轻轻摇动瓶盖。在正确操

酶活对温度也有要、变形、失去活力，酵素时，一定不要用沸水冲泡，一般温度在

注：水溶性酵素或调制成水溶性粉，体积增大，会破坏酵素的结构，所以冰冻是不可能的。