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饮用酵素注意事项：

喝酵素要注意水的温度

冲泡稀释酵素粉或酵素原液时，冲泡水温不要过高，因为酵素活性在18~25℃之间活跃，在此温度下饮用，一旦水温超过45℃，酵素活性就会急剧下降，在40℃以下冲泡。

喝酵素要避开有刺激的食物联系

压强，白糖和酸化油都会消耗人体大量的酵素。活性酸素增加，压力促使身体老化。如果活性酸素过多，酵素就会不足。精白砂糖和酸化油会使消化时间延长，同时浓茶也容易影响酶的分解作用，应避免食用。

高好吧品质植物酵素有益健康

喝酵素要看个人体质

由于进食时会出现各种症状，所以在进食前应先了解酵素的进食情况，以达到健康、高l效进食的目的。

喝酵素需要酵素调酒

如今市场上的酵素产品越来越多，质量也是参差不齐，价格更是天差地别。那怎样选择才健康有保证，天然的果蔬，原料产地无污染，有权l威第三方质检报告的酵素产品，

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水果酵素粉

果蔬酵素粉是现实生活中比较常见的一种酵素，主要是由新鲜水果和蔬菜制成，经常食用能清除身体内的垃圾和，对身体有很好的好处，同时还能改善身体便l秘，达到减肥的效果，同时还能美容养颜等，而果蔬酵素粉的长期食用有一定的副作用，可能导致人体糖含量过高等。

长时间饮用食用酵素会伤害身体吗？

动物毒性试验证明，植物酵素是一种安全、无毒的健康饮料，***。

每天都有许多人喝酵素，根据严格的药品监管逻辑，工厂生产的食用酵素已经过了临床 I、 II、 III、 IV期，这些人喝起来没什么不舒服的。只要吃正规厂家生产的食用酵素。例如：智食汇蛋白l肽酵素，由酵素行业标准起草单位“植物酵素”起草。

水果酵素有没有副作用？

试验酵素具粉有分解作用，将二溶众所周知，酵素粉的副作用主要体现在服用后可能会引起便l秘、出汗、疼痛和下痢等问题，因此，如果你发现自己有这样的副作用，那么，一定要注意看一下是不是自己没有掌握好正确的用量而造成的，如果是这样，一定要及时调整，这样才能避免你长期受其副作用之酵素如何大限度地避免副的脂肪.

酶断食减的作用

一、酵素分解排出肠道和体内的毒物，重新调整人体的平衡能促进新使积聚的脂肪大量分

酵素中的新细胞代已老，并通内的许，而酵因子的内分l泌而达到的。

二、酵素断食减肥法运用的是科学的卡路里进少耗多减肥

妇女酶断食是由于指在断食减肥的过程中酵素后能，当然用，女酵素同时食物以减轻。

酶促进炎l症，但与抗生l素不同

炎性l病l人由于身体虚弱，白细胞的杀菌作用也逐渐减弱。为补偿这种情况，可以用药l物来代替虚弱的白细胞。有抗l菌素的药l物可以杀灭病菌，效果很明显，但经常使用，会产生抗药性。而且酵素是使衰弱的白细胞恢复功能，起到杀菌作用，疾病自然治l愈。

总而言之，酵素并非药l物，而是人体新陈、代谢、催化、吸收、分解、支配官全部功能的酶。补酵素，是从根本上促进身体新陈代谢和改善身体机能，进而促进和维持身体健康，达到人体的自我修复，减少疾病。使您的生命充满活力、朝气，看起来也更加美丽动人。并且只有在体内有酶存在时，各种生化反应才能在体内进行。体内的酶越多，越完整，它的生命就越健康。

晚上服用酵素的注意事项

尽管夜酵素有很好的减肥促进作用，而且有一定的保健效果，但我们要知道，吃夜酵素的注意事项还是比较多的，首先我们不能吃太多的夜酵素。此外，如果我们大家都有高血l糖的症状，千万不要服用夜间酵素，否则会加重病情，另外，夜间冲服酵素的水温也要控制，千万不要超过40度，否则会影响夜间酵素的效果。

夜色酵素的副作用及服用注意事项我们已经了解了，虽然夜色酵素能有效地促进我们身体的减肥，但我们想要减肥的朋友们也需要更多的注意，千万不要乱吃夜色酵素，而且在服用夜色酵素前，一定要对夜色酵素的服用注意事项有更详细的了解。

酵素的功效和作用：

能抗l氧化

其中含有多种天然抗l氧化成分，如维生素、胡萝卜素、多酚类等，其抗l氧化作用要比葡萄籽更强，同时也能很好地清除人体内存在的自由基，因此被称为抗l氧化剂中的一种，能起到防病治l病的作用，还能增强l人的智力，延缓衰l老。

提高免l疫力

这款产品中所含的成分可以帮助人体调节细胞的功能，也可以帮助人体修复受损细胞，在增强免l疫力方面效果很好，而且，其中所含的营养素可达二百多种，所以，体内缺少营养元素的朋友不妨试试。