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苹果酸的功效

一、消除疲劳

Appleparty可以降低人们对疲劳的感觉， Applepart中含有一些特殊的物质，可以使诸如乳酸、丙l酮等人体肌肉中的疲劳物质迅速分解，从而也能起到缓解l疲劳的作用。

二、减肥

苹果酵素能减肥，这是人们食用苹果的大益处，因为这种天然酵素含有大量的酸性成分，可进入人体后消耗体内脂肪，也可加速体内糖的代谢，减肥效果明显，是人们保持身材的理想选择。

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什么东西不能跟酵素一起吃？

含蛋白酶食品一

发一般来说，所有酵酶主要由蛋白质组。但许多食品含有一些蛋白酶酵素通的作用，而酵素原料不必如此精巧，可由厨余垃圾(薄果皮、薄菜和这些食品一起食用会导致酵素失活，失去它应有。

含酶的食物有：木

热水这是一种自制酵素，不难做到的，分为三步：先把原料洗净、晾干、切成小块；然后取一只玻璃瓶(也可以说是塑料瓶，但在高温杀菌后的效果更好)，用冰糖层铺放蔬果，用八分瓶盖盖住；后把瓶盖盖紧，每隔几天轻轻摇动瓶盖。在正确操

酶活对温度也有要、变形、失去活力，酵素时，一定不要用沸水冲泡，一般温度在

注：水溶性酵素或调制成水溶性粉，体积增大，会破坏酵素的结构，所以冰冻是不可能的。

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怎样喝酵素:

如何饮用酵素要根

喝法增强肠功能

晚餐以6成饱为宜，每30喝水保护胃功能

餐后饮用酵素2周，适应后改

助l眠法饮:睡觉前一个小时喝下100毫

姜酶的具体操作方法:

生姜洗净，去皮。

橘子和柠檬用盐的水冲净。

橘子及柠檬干燥。

柠檬去皮，切成小块。

橘子去皮，切成小块。

姜切片。

准备所有的资料。

冰糖称好分量，把它敲碎，尽量小一点。

把一层冰糖降到低点，放上一些姜片、柠檬片、桔子片，再放上冰糖，再放上一些姜片、柠檬片、桔子片，再放上冰糖…

这样的一层放完之后，上面的一层一定是冰糖。

盖上盖子，写上标签，即使它已经完成。

每天l打开盖子，用干净干的筷子搅动，让未融化的糖尽快融化。(筷子一定要干净干燥，否则容易发霉)

可过滤，可冷藏，可饮用，也可不过滤。

夜间酵素的作用如何？

晚上吃点酵素不仅能有效地帮助我们大家促进身体的减肥，而且还能起到很好的促进脂肪燃烧的作用，另外，对于消化能力差的朋友来说，适当地吃些爽快酵素，也能有效地促进肠胃的蠕动，从而缓解消化l不良或便l秘的症状，所以说，如果出现这些病症，大家也可以吃些爽快酵素调理身体。

酵素的功效和作用：

平衡的酸碱

人类体质本身应该是呈弱碱状态，如果人体长时间 ph值处于较低的状态，那么，就会产生酸性体质，这样身体自然也会处于亚健康状态下，而且它能帮助平衡人体的酸碱性，在防l癌方面效果也很好。

对病l灶的细胞

诺丽酵素中所含的成分可以使已经病弱的细胞慢慢恢复正常，而其中所含的多种酶也能很好地抑制癌细胞的出现，在增强免l疫力和帮助抗击癌细胞方面，***。