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酵素有什么用？

维持血液的弱碱性酵素可以维持血液的弱碱性，去除体内酸性代谢物，保持肠内细菌均衡，强化细胞功能，促进l消化代谢，加强l人体对病原菌的抵抗力。正常人的血液呈弱碱性(pH7.35～7.45)，当酒精进入人体，会使人体的血液渐呈酸性，酵素有还原弱碱性的作用，但是当酒精的酸性化速度快于酵素的解l酒速度时，就会呈现酒醉、宿l醉现象。此时，必须由体外补充酵素才能打败酒精，预防及治l疗酒醉。大量酒精下肚，使生产酵素的消化器l官也都醉了，因此酵素才会产生不足，以致神经麻l痹、手脚不听指挥。

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酵素的作用有；

血液净化作用这也是酵素的重要功能之一。酵素能分解、排泄血液中的废物和炎l症所产生的毒l素，避免造成血液循环不良，而引起腰酸背痛、肩颈僵硬、倦怠无力、头重脚轻、食欲不振等一切非疾病的不舒服症状，所以体内毒l素可藉由酵素来排除，使身体变舒适。

增强免l疫作用食物酵素除了促进白血球的吞噬作用，同时亦能强化细胞原有功能，尤其是针对网状内皮系统的免l疫功能。因此，若能补充酵素食品或生鲜蔬果，其内所含的营养物质与酵素成分，可以提高身体的免l疫功能，对于免l疫能力不足者，其原有的感冒、气喘、异位性皮肤炎、风l湿痛等疾病将获得明显改善。拥有健康的身体，亦可提高生活品质，心情也会开朗、愉快！

酵素的作用；

促进肌肤健康适当补充酵素食品或生鲜蔬果，是可以帮助您的肌肤保持青春健康的样貌。根据美国奥勒冈州的研究员安伯?亚克森医师(Amber Ackerson)与安东尼?基巧克(Amber Ackerson)发现，食物酵素可以藉由提升体内血液的供给而抵抗皮肤老化，食物酵素甚至可以带给皮肤营养素，以便代谢与清除皮肤所产生的废弃物，包括老化角质等，使肤质看起来更明亮、健康。

水果酵素怎么喝

对于免疾力低，偏瘦，消l化不好的人，可以选择早饭后半小时服用。酵素能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，防止食物滞涨、胀气、消l化不良，食物被消化分解，顺利下行，排出体外，从而有效防止了便l秘的发生。人体排l便顺畅，就能将肠道中的毒l素等恶l性物质及时排出，而不会被身体吸收，堵塞、影响代谢循环功能。体内没有毒l素的累积与破坏，新陈代谢、淋巴循环等身体系统都会更加顺畅的运做，使得机体代谢加快，从而提高身体的免l疫力和自愈力。

对于想排l毒和瘦身的人，可以选择晚饭后三个小时后空腹服用。酵素可以排出体内的宿便和毒l素，使身体处于一个平衡状态。补充身体脂肪分解l酶，分解身体和血液里多余脂肪，调理好代谢功能人自然瘦的。

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酵素有哪些作用？

减肥作用

酵素有助于消化，还可以在对身体有利的情况下进行减肥，使身体地吸收营养、分解脂肪和糖分等。在欧美等国家，酵素减肥较为流行，尤其是以酵素粉的形式使用。

中老年保健作用

日本科学家发现，酵素除了可以防劳疾、除多汗、降l血压、治喉痛、解便l秘、活筋骨、增强免l疫功能之外，还对癌l症病l人的康复有着积极的意义。经过一段时间的“酵素疗”后，很多人的高血l压降下来了，心绞l痛缓解了，便l秘消失了，面色红润了，身体也有劲了，众多的心脑血l管病患者还真的获得了药l物难以达到效果。

消酒作用

实验证明，饮用相同量的酒以后，吃酵素的人血液中的乙醇含量比不吃酵素的人低了许多。为了对这一现象作进一步的了解，研究人员对胃肠道消化部位乙醇的移动情况进行了测定，其结果是，既喝酒也吃酵素的人胃部存储的乙醇量多。由此可见，吃酵素后乙醇在胃里滞留的时间较长，不会被人体迅速吸收，使得乙醇在血液中的浓度值低，而且达到高峰值也慢，所以酵素能消酒的原因即在于此。

酵素减肥效果是误打误撞：

因为人体中各种生化反应都需要酶的参与，比如脂肪燃烧就需要脂肪酶。这就成了“酵素减肥”的理论基础。正常来讲，低热量高蛋白的饮食搭配对减肥是有一定帮助的。由于酵素里含有蛋白质成分，以酵素代l餐，本身就是在控制饮食，有可能“误打误撞”地带来减肥的效果。

但这种效果更多是控制饮食带来的，而不是酵素本身具有神奇的减肥功效。如果饮食正常，搭配食用酵素，对减肥是没有什么效果的。任何食物过量摄入都对身体不好，如果完全以酵素代l餐还是存在风险的，适量食用即可。

酵素的作用:

酵素可以帮助身体排出以下毒l素：

1、体内废气

典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。

长期积累的结果：溃疡恶化，皮肤老化，发生癌l症的危险性增加。

排l毒食物：红薯、鲜榨果汁、酵素（延缓皮肤老化)。

2、宿便

典型表现：天天排l便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排l便。

长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，大肠l癌。

排l毒食物：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、糙米、燕麦、海藻类、苹果、菠萝、酵素（促进l消化、防止积食宿便）等食物。

3、淤血

典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛l经和月经l不调。

长期积累的结果：身体各器l官功能低下，子l宫肌l瘤，子l宫内膜异位症，不l孕症。

排l毒食物：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉l桂、咸梅干、l酵素（促进血液循环）。

酵素减肥基本原理：

1、水果酵素补充了脂肪分解的份量，令脂肪分解的提升，立即地提升了身体的基础代谢功能，令易瘦l体质渐渐地改进成吃不胖体质。

2、血液循环系统也获得了刺激性，活肤美容养颜。另外，瘦身减肥水果酵素转换人体脂肪的工作能力，将年久废弃物与臭氧赶出身体之外，降低了内毒l素的产生。肠毒清水果酵素还***清除肠褶皱中的内毒l素，提升基础代谢，而推动减肥瘦身。

3、水果酵素，令身体功能一切正常运行的另外，运用了不必要的动能，清除了疲惫，当然瘦得快啦。