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酵素果冻的功效与作用

1、有一定的减肥瘦身的效果，酵素果冻属于水果酵素，能够帮助人体进行减肥和瘦身。肥胖的人群是由于 内脏含有过多的脂l肪，而酵素能够补充身体燃烧脂l肪所需要的脂l肪酶，所以有助于减肥。

2、酵素果冻还有一定的排l毒养颜的作用，人体的毒l素通常是由肝l脏等器l官合成并且进行解l毒，酵素果冻可以分解并促进肝l脏的解l毒功能，所以吃酵素果冻可以有效增强体内排l毒和解l毒的功能，能够改善身体各脏器的清洁度。

3、酵素果冻还有一定的抗l菌、消l炎、杀菌的作用，可以起到润肠通l便的作用。

蓝莓的功效与作用

(1)速l效保护眼睛，极l好的明目作用，被称为护眼之宝。随着年龄增加，眼睛中视红素被分解，而蓝莓果实中的VMA(花色苷色素)可以保护眼睛的微血管，改善血液循环，促进视红素再合成，能够改善视觉、拓宽视野，减轻眼睛疲劳、增强夜间视力、预防白内l障，长期服用可保持视力

经久不衰。

(2)中和自由基，抗l氧化，增强l人体免l疫力。自由基可直接引发100多种疾病，包括各种癌l症、心脑血管、动l脉硬化、糖尿l病等。蓝莓花青素含量丰富，花青素的特殊分子结构，能使自由基变得稳定，又不会形成能引发连锁反应的危险物质，还可与胶原蛋白能形成抗l氧化保护膜，保护细胞和组织不被自由基氧化，帮助VC、VE吸收利用，增强抗l氧化作用。酵素加盟费用

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酵素的服用方法

在服用酵素液的时候，可以是每天2汤匙，或兑水喝或直接喝都行。

要注意的是兑水的时候不宜用热水以免使酵素变性，另外在每天的早上空腹喝、晚上临睡前喝或者是午饭前1小时左右喝都可以。

如果是服用酵素粉的话一般是每天3次一次5克左右用温水冲服;如果是酵素片的话一般是一天三次，一次一片饭后服用。其他详细的可以参考购买的酵素产品的说明书进行服用。酵素加盟费用

酵素的副作用

酵素虽然对人类身体有诸多好处，但它也有一定的副作用，因为酵素中含有丰富的酸性成分，人们过量食用酵素以后，对人类的胃肠黏膜腐蚀和伤害，容易让胃肠功能下降，还会让胃l炎、胃溃l疡和12指肠溃疡等疾病高发，这些都是人们食用酵素时可能会出现的副作用，所以平时大家吃酵素时一定要注意食用量，尽量不要多吃。

酵素与一般药品的药理作用完全不同，酵素是体内营养素的一种，一般情况下是不会产生副作用的，但是食用过多或者对物品过敏的话就另说了。酵素加盟费用

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服用酵素有哪些禁忌？

1、稀释酵素的水温不能过高

正确做法：温水冲泡稀释酵素粉或酵素原液，稀释的水温不要过高，因为酵素活性在18℃—25℃之间为活跃，因此饮用时在这个温度内饮用，如果水温超过45°C，酵素活性就会急剧下降，所以冲泡酵素40°C以下为宜。

2、酵素长期保存要低温、避光

酵素除了高温会散失活性，在光亮处亦是如此。因此，喝酵素时为了防止酵素变质和失去活性，应该把酵素放在避光处保存，尤其是酵素原液，若是在炎热夏天，能放在冰箱保鲜层保存着。

3、喝法因人而异事半功倍

酵素的吃法也是依据自身症状而定的，因此在补充酵素之前，首先应该了解酵素的吃法，这样才能补的健康又高l效。酵素加盟费用

酵素、果醋、果酒的区别:

功效的区别果醋含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸，能够平衡人体的酸碱度，可以让人体的乳酸更好的排出体外，有着消除疲劳的效果。不同品种果醋有不同的功效，例如苹果醋、柿子醋可以降三l高、软化血管，山楂醋可以消积、益智等等。

果酒中虽然含有酒精，但含量与白酒、啤酒等比起来较低，一般为5-10度，高的也只有14度。果酒汲取了水果中的营养，含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸，与其他酒类相比，对于护理心脏、调节女性情绪的作用更明显一些。而酵素因发酵工艺和生产方法的不同，功能性营养物质极为丰富，经过发酵后，不仅含有水果所包含的营养物质，还含有大量的益生菌、益生元、酶及矿物质等。酵素是一种具有保健和调理功效的营养食品，具有为肠道提供营养，提高人体新陈代谢能力及免l疫力等作用，营养更为丰富。不同品原料制作而成的酵素也有不同的功效，例如苹果酵素可宁神安l眠，调节内分l泌，柠檬酵素可减l脂、抗l菌消l炎等等。酵素加盟费用

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