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酵素优化肠道环境，让你远离便l秘！

通过增加食物中的膳食纤维来治l疗便l秘是好、健康也是的方法，膳食纤维分为可溶性纤维和不可溶性纤维，两者需符合一定比例的摄入才能起到缓解便l秘的作用。

酵素属于高膳食纤维食品，对便l秘具有较好的缓解效果。且由于酵素中还含有较高的可溶性膳食纤维和益生菌，能在体内形成保护膜，吸收重金属与有害物质，并能加快酒精、脂肪的排出，对肠胃不会造成伤害和负担。

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桑葚酵素功效：

1.桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血l脂，防止血l管硬化等作用；对老年人的心血l管，三高l效果都不错。还有大家关心的减肥。

2.桑葚含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽；头发不好的可以好好关注一下。

3.桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老；美白，抗老化，这是第l一个女人都梦寐以求的。

4.桑葚具有免l疫促进作用，可以防l癌抗l癌；提高免l疫力，不管因为工作压力，还是环境，保健都很好。

5.桑葚主入肝shen，善滋l阴养血、生津润l燥，适于肝shen阴血不足及津亏消渴，肠燥等症；对shen，补l气血，肝都很好。

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酵素+运动：美容纤体

酵素本身也是很好的美容减肥食品，能够快速促进人体代谢速度，从而保证了肌肤的正常代谢来达到美容的效果，加上适量的运动在一起减肥的效果会大大加强，既使吃很多也不用担心吃胖。

酵素+饭前半小时：减肥不反弹

酵素萃取天然的果蔬精华制成，它的热量很低，又能饱腹，还是美容减肥的佳品。它绝l对是担心“减肥怕反弹”的人的首l选。

饭前半小时先把酵素放入40℃左右的温水中冲泡饮用，再搭配适量的蔬菜和水果，减肥的效果更佳。

酵素+8杯水：润肠饱腹

酵素已经成为了大多数人钟爱的减肥佳品。它不但能减掉体重，解决肥胖问题，且酵素中含有大量的营养成分，能促进代谢，改善人体机能、排清肠道毒l素。

喝完酵素能带来一定的饱腹感，保持每日8杯的饮水量更容易使人感到饱腹，能在短时间内都不觉得饥饿，从而减小其他食物的摄入，起到减肥效果。

每日一杯酵素：补充营养

酵素中源自果蔬的精华，它的营养高、热量低，又有丰富的维生素和矿物质，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。

对于久坐不动的人群来说，可以起到排l毒的作用，并且缓解便l秘，防止小肚腩生成，以及抗辐射的功效。想去掉小肚腩的人，可以多喝点酵素。酵素代理招商连锁店

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酵素果冻的功效与作用

1、有一定的减肥瘦身的效果，酵素果冻属于水果酵素，能够帮助人体进行减肥和瘦身。肥胖的人群是由于 内脏含有过多的脂l肪，而酵素能够补充身体燃烧脂l肪所需要的脂l肪酶，所以有助于减肥。

2、酵素果冻还有一定的排l毒养颜的作用，人体的毒l素通常是由肝l脏等器l官合成并且进行解l毒，酵素果冻可以分解并促进肝l脏的解l毒功能，所以吃酵素果冻可以有效增强体内排l毒和解l毒的功能，能够改善身体各脏器的清洁度。

3、酵素果冻还有一定的抗l菌、消l炎、杀菌的作用，可以起到润肠通l便的作用。

蓝莓的功效与作用

(1)速l效保护眼睛，极l好的明目作用，被称为护眼之宝。随着年龄增加，眼睛中视红素被分解，而蓝莓果实中的VMA(花色苷色素)可以保护眼睛的微血管，改善血液循环，促进视红素再合成，能够改善视觉、拓宽视野，减轻眼睛疲劳、增强夜间视力、预防白内l障，长期服用可保持视力

经久不衰。

(2)中和自由基，抗l氧化，增强l人体免l疫力。自由基可直接引发100多种疾病，包括各种癌l症、心脑血管、动l脉硬化、糖尿l病等。蓝莓花青素含量丰富，花青素的特殊分子结构，能使自由基变得稳定，又不会形成能引发连锁反应的危险物质，还可与胶原蛋白能形成抗l氧化保护膜，保护细胞和组织不被自由基氧化，帮助VC、VE吸收利用，增强抗l氧化作用。酵素代理招商连锁店