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酵素的功效：国内酵素品牌排行榜

酵素主要功效是调养身体，这个问题我一直在反复的不停的重复，酵素是可以辅助减肥，但前提是必须控制饮食，晚餐做到少吃或者不吃，我常碰到这样的亲，三餐照样吃，尤其是晚上，各种肉，各种高糖分食物，各种宵夜，各种酒，吃的可嗨了，然后就以为，过后只要吃酵素，就会把吃进去的全排出来，还能瘦，我想说俩字：做梦！国内酵素品牌排行榜使用酵素后出现轻微的拉稀并不是副作用，希望大家可以正确的理解这个现象。国内酵素品牌排行榜

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酵素的功能：

酵素有调节肠道菌l群的功能，激l活肠道的免l疫系统，酵素可以抑制有害菌的产生，提高好菌的活性，使肠道内的菌群保持在一个良好的平衡状态，肠道内环境好了，免l疫力自然就强，所以说一个人体内酵素充盈，免l疫力就高！国内酵素品牌排行榜

有没有补充酵素，免l疫力大不同！如果没有从饮食摄取或者补充足够的酵素，那么为了消化，身体的潜在酵素就会被当做消化酵素大量使用，代谢酵素就会相应减少，于是身体代谢就会受到影响，免l疫力也因此会降低。

如果从饮食摄取或者补充足够的酵素，消化顺畅，免l疫力也会提升，潜在酵素能够传送到代谢酵素，因此能有效的使用在身体上。国内酵素品牌排行榜

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酵素的辅治作用:

（1）酵素与胆固醇的关系：当我们体内一些顽固的物质无法被消化吸收，就会堆积在我们的肝l脏及其它器l官内，这会导致脂肪及胆固醇升高，而脂肪酶可以催化脂肪的降解，胆固醇也有适合的酶可以催化，所以，我们可以使用相应的酵素促进这些物质的消化与吸收，可以降低胆固醇，对动脉及心脏有益。长时间服用具有着调理呵护l身材的作用，适合于女性l服用保养身材。国内酵素品牌排行榜

（2）酵素与失l眠症的关系：酵素可以使我们体内的l激l素分泌保持一个平衡度，从而改善我们的失l眠现象，而且，酵素可以催化我们脑部细胞的生成，帮助我们抗消极心理，防止抑郁。国内酵素品牌排行榜