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刚接触喝酵素，会有不适吗？

酵素反应期是15天左右，但也要个别情况要1到3个月的反应期。柠檬酵素粉的作用与功效

一般常见的排l毒现象及好转反应有:疲劳.晕眩.头l痛.皮肤痒.关节痛.背痛.频尿.腹泻.便l秘.咳嗽.感冒.粉l刺.经期异常.放屁臭等,其发生的症状会依个人体质不同有所差异。例如腹泻及便l秘绝l对不会是同一个人在同一个阶段所经历的状况。

由于现代人饮食不规律,暴饮暴食等,所以粪便残渣留在体内,造成发炎,腹泻.绞痛.腹胀甚至便l秘等,酵素可以刺激肠道蠕动,而且在建构肠道新细胞的同时进行分解移除异常细胞和其粘黏物,包括血管黏膜,排泄物等.这是肠道迈向健康十分重要的工程,在这个过程中,当通过小l肠的食物不正常的加快,或是肠道中异物,宿便过多时,水分无法完全吸收,会造成腹泻,(腹泻好比发烧,都是身体保护自己的一种症状而非疾病)。如长期酗酒、吸烟、偏食、过度运动、睡眠不足等不良的生活习惯，也会增加体内酵素消耗而造成不足。柠檬酵素粉的作用与功效

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酵素相关小知识：

酵素分解l毒l素的能力

酵素，富含超氧岐化酶，可以促进代谢、分解血液中的毒l素，预防高l血l脂以及调理血糖代谢，也有利于体内血液循环的通畅。因此，饮用酵素有助于调理高血l压、高l血l脂、高l血糖问题。柠檬酵素粉的作用与功效

酵素的抗l衰老能力

酵素的美容功能源于它含有丰富的过氧化物歧化酶和谷胱甘l肽还原酶等。这些成分具有超l强的抗l氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。柠檬酵素粉的作用与功效

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什么是酵素？

酵素是由生物体内细胞产生的一种生物催化剂，能高l效地催化各种生物化学反应，促进生物体的新陈代谢。有些酵素其实就是低热量代l餐包，代替正常饮食，由于热量少，当然体重就会下降。酵素具有维持生命活动的功能，是构成生物体组织所必须的一类特殊蛋白质。一切生命活动，如消化、吸收、思考、运动和生殖等都是酵素催化作用的反应过程。因此，酵素被称为生物催化剂。国外研究表明，人体所有的疾病，从癌l症到轻微的感冒，都是由一个根源酵素不足引起的。酵素不足是健康的第l一大杀l手，体内酵素水平高了，免l疫力和自愈功能提升，疾病就消失了，反之，体内酵素水平低了，免l疫力和自愈功能降低，疾病就会悄然而至，若酵素消耗殆尽，作用完全停止，则人的生命也随之终止。因此说，没有酵素就没有生命。柠檬酵素粉的作用与功效