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6.人体内的和精 i子含有酵素，这些酵素可促进精卵结合而受精。此外，女性细胞 i巢也能再生，以促进生殖功能。

曾有过咆哮 i喘但没有完全的人，吃了酵素后可能会喘得更厉害，有些人甚至会出现短暂眩晕的感觉，有的人会觉得极度困乏，有的人会出现根本没有的症状。总之，不同的人有不同的反应，在7-15天内就会消失。另外的例子可能持续时间稍长一些，但效果都很好。

记住，在反应时不要停止使用酵素。停用后，身体的反应立刻消失，改善效果也随之消失，与此同时，身体的调节功能也可以完全发挥作用，当出现好转反应时，你不必紧张，更不用担心，这种现象就像生锈的管子在用过之后会涌出锈迹，然后被清除。

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很多人吃了酵素后说一点效果也没有，说明你的身体还不错！

它的实质是天然发酵食品，主要通过与食疗相似的方法达到保健效果。有的人本来身体健康，体质越好，吃酵素的效果就越不明显。你也许只是觉得精神状态会有所改变，同时免 i疫的功能、抵抗力也会得到改善。而对于体质较差的人，食用酵素的效果会更加明显，而且效果出现的时间也会更短。

酵素除了可以促进人体对丰富营养的吸收外，还可以调节人体激i素的分泌，使人体各项健康指标得到改善，丰富的酵素营养成分可以平衡人体的膳食营养摄入量，快速改善人体内环境健康状况。

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酶是一种活性物质，在人体内可以起到生物化学作用。就我们所知，人体每秒大约有300多万个酶(即代谢酶)参与生物化学反应。一九四六年以来，美国艾德华·豪威尔医生对酵素临床应用研究已有二十多年，他总结了自己的研究成果，出版了《酵素大全》，被誉为“酵素之 i父”。

EdwardHowell博士将酵素分成三类：人体自身携带的称为消化酶的酵素，细胞间参与生化代谢的酵素被称为代谢酵素，来自新鲜或发酵食品的酶称为食物

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复合酵素粉是以动物、植物、菌类为原料，通过微生物发酵而得到的具有特殊生物活性成分的粉末状化学物质。酶的本质是酶，它在人类的不同代谢周期中扮演着重要角色，因此当使用的方法或种类不符合酶本身时，会造成不可忽视的后果。在使用酵素时，要特别注意一些问题，如酵素容易受到温度、光照、不同人群的影响，另外，对于每个人的体质不同，饭前或饭后使用，也会产生较大影响。

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木瓜酵素是什么？

出现在木瓜中的乳状汁液，含有一种“木瓜酵素”，特别是未成熟的青木瓜含量约是红木瓜的2倍。这是有益的分解蛋白质的酵素，有助于人体分解肉类蛋白质，所以饭后食用，可以整肠助消化，有治 l疗胃 l炎、消化不 l良等疾病的效果。

在烹饪时，我们常听到的是“松肉粉”或“嫩精”，嫩精的作用是把肉的结缔组织分解，让肉吃起来更鲜嫩，所以用木瓜炖肉，也会更鲜嫩。此外，木瓜酵素还可以帮助分解和去除皮肤表面的旧废角质，因此也常用于化妆品和保养品。

它还富含多种营养成分，味道香甜多汁，还含有多种营养成分，包括维生素 A、 B、B1、B2、 C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等，其中含有丰富的营养成分，几乎可以被所有水果所称做。在这些人群中，维生素 A和维生素C含量特别高，是西瓜和香蕉的五倍，其中维他 l命 C具有预防感冒的作用。一般情况下，颜色越深的水果或蔬菜越营养，木瓜色泽鲜红，含有大量β胡萝卜素，这是一种天然的抗 l氧化剂，可有效对抗破坏身体细胞、使人体加速衰老的游离基，因此它还具有抗 l癌的功效，所以得到“万寿瓜”的封号。

酶的用法

如果使用不当，也无法达到减肥的效果。通常情况下，如果想减肥的话，可以在饭前半小时空腹服用，每天3-4吃，再配合断食，效果会更好。在正常情况下连续使用1-3个月，体重可减轻3-11 kg。

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酶，英文名 ENZYME，也叫植物合成活性酶，是一种具有特殊生物活性的氨基酸，在活i体动物中广泛存在，是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的重要物质。"酶"的俗称酵素，在日本和台湾叫酵素，在中国叫酶。几乎所有的生命活动都涉及到：思考问题、运动、睡眠、呼吸、愤怒、哭泣或激i素分泌等等，都是酵素活动的主要结果。酶类催化剂的催化作用促进了机体的生化反应，保证了生命现象的发生。如果没有酵素，生化反应就不能进行，五大营养(碳水化合物、脂类、蛋白质、维i他命、矿物质)将变得对机体无用，生命现象也就会停止。所以，酶对生命的重要性不言而喻。

酶作用：

1、增强消化功能，促进营养吸收；

2、营养转化为有效能量；

3、在体内进行净化作用；

4、参与人体所有代谢过程

确定酵素功能的一个很重要的方面是它是否有科学的主材配方，用什么主材可以决定它们的作用，并不是越多越好、种类多、单一成分达不到要求阈值，就等于没有功能。

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